08.02.2020
Breaking News

Лечение остеохондроза шейного отдела

Важное

Лечение остеохондроза шейного отдела

Лечение остеохондроза шейного отдела

Остеохондроз (кость — osteon, хрящ — chondros, греч.)– это дистрофические изменения в хрящевой ткани межпозвоночного диска, которые начинаются при нарушении питания, ослаблении обменных процессов и приводят к старению и разрушению ткани дискового хряща и межпозвонковых суставов.

Остеохондроз (кость — osteon, хрящ — chondros, греч.)– это дистрофические изменения в хрящевой ткани межпозвоночного диска, которые начинаются при нарушении питания, ослаблении обменных процессов и приводят к старению и разрушению ткани дискового хряща и межпозвонковых суставов. Диагностика и лечение остеохондроза шейного отдела – это достаточно сложный процесс, так как именно этот отдел позвоночника наиболее подвижный, а мышечный корсет, поддерживающий позвонки, самый слабый и трудно поддается тренировке. Еще одна сложность заключается в том, что бандаж для шейного отдела в отличие от корсетов и бандажей для других отделов позвоночника носить достаточно сложно, так как его невозможно спрятать под одеждой.

Почему возникает остеохондроз

Причины возникновения остеохондроза шейного отдела многообразны – от наследственной склонности до постоянных повышенных нагрузок. В современном мире остеохондроз заметно помолодел, его симптомы начинают появляться у людей от 20 лет, а иногда и моложе.

Основные причины возникновения заболевания следующие:

— Статические перегрузки, когда человек вынужден длительное время находиться в однообразной позе. Постоянное сидение в компьютерном кресле или за рулем автомобиля – это одна из основных причин остеохондроза, в том числе и в шейном отделе;

— Динамические перегрузки – резкие движения, повороты, неправильно рассчитанные нагрузки во время занятий спортом. Частые смены положения тела, поднятие и перемещение тяжелых грузов

— Неправильная поза во время сидения за столом или постоянное ношение рюкзака на одном плече;

— Травмы позвонков, постоянные миозиты шейных мышц.

К основным причинам заболевания добавляются дополнительные факторы, такие как переохлаждение, влияние некоторых химических веществ, поступающих с воздухом и пищей, несоблюдение режима питания и отдыха, избыточный вес, наследственная предрасположенность, трофические патологии суставов, гормональные сбои. Все эти факторы сами по себе вряд ли могут стать причиной остеохондроза, но в комплексе с основными причинами они увеличивают опасность его возникновения.

Как распознать заболевание

Признаки остеохондроза шейного отдела настолько очевидны, что любой человек с легкостью сможет его распознать:

— Трудности, возникающие при попытке повернуть голову. В зависимости от места локализации и интенсивности нарушения угол поворота может быть разным – иногда человек совершенно не может повернуть голову, а иногда при этом ощущается только незначительная боль;

— Шейные мышцы находятся в постоянном напряжении, от того, что они закрепощены, начинает болеть весь плечевой пояс. Любая попытка расправить плечи и расслабить шейные мышцы сопровождается болью;

— Дискомфорт в руке на протяженности от плеча до кисти. Чувство онемения распространяется по внешней части руки и бывает настолько сильным, что приходится дополнительно разминать руку;

— Режущая острая боль, сопровождающаяся покалыванием;

— Даже незначительное надавливание на плечи или руку усиливает боль. В острой стадии боль может быть настолько сильной, что человеку кажется непомерно тяжелым даже накинутое на плечи пальто;

— При любом резком движении – чихании, кашле, повороте головы, особенно в сторону здоровой части шеи, боль усиливается

Диагностика заболевания

Это самые простые признаки остеохондроза, которые может заметить и распознать любой человек самостоятельно.

На самом деле симптомы остеохондроза шейных позвонков многообразны. Некоторые из них настолько похожи на симптомы заболеваний ССС и остеохондроз грудных позвонков, что различить их сможет только специалист:

  • Иногда больной может ощущать онемение в нижних конечностях, которое ограничивает подвижность;
  • При передавливании позвоночной артерии могут возникать мигрени, которые связаны с ограничением кровоснабжения тканей головного мозга. При дальнейшем развитии шейного остеохондроза головные боли могут стать постоянными;
  • Характер головных болей может быть самым разным, но чаще всего они возникают в затылочной части и перемещаются в височно-теменную часть. При наклонах и поворотах головы боли усиливаются, а при слишком резком повороте может случиться потеря сознания;
  • Иногда возникают давящие, продолжительные боли в сердечной области.

Все эти симптомы не являются специфичными и характерными только для шейного остеохондроза, поэтому правильно определить место локализации патологии может только специалист. В ходе диагностики используются инструментальные методы:

Эти и другие методики позволяют врачу правильно определить, какой именно позвонок поражен, в каком месте локализована патология, и в соответствии с интенсивностью проблемы назначить адекватное лечение,

Основные принципы лечения

Как лечить остеохондроз шейного отдела может определить только врач. Самолечение в большинстве случаев не приводит к нужному результату, а только усугубляет проблему.

Лечение остеохондроза состоит из двух этапов:

  • Медикаментозная терапия, которая заключается в снятии воспаления и устранении болевого синдрома. Основные лекарственные препараты – НПВС и обезболивающие, которые можно принимать внутрь, а можно вводить внутримышечно. Второй путь введения предпочтительнее, так как препарат действует быстрее и не влияет на ЖКТ. В условиях стационара больному могут проводить процедуру электрофореза, которая способствует быстрому проникновению действующих веществ к очагу воспаления;
  • Физиотерапевтические процедуры, которые начинают проводить после снятия воспаления и уменьшения боли.

Основные физиотерапевтические методы лечения, шейного остеохондроза следующие:

— Массаж, который должен делать только специалист. Не стоит доверять дилетантам, так как любое неправильное надавливание или резкое движение может привести к усугублению проблемы. Для усиления эффекта вместо обычного массажного масла можно использовать противовоспалительные и обезболивающие мази, действующие вещества которых в процессе массажа легче проникают через кожный барьер и оказывают прямое воздействие на очаг воспаления и боли. Минимальное количество сеансов – 10, при необходимости курс может быть увеличен;

— Электрофорез с использованием противовоспалительных и обезболивающих препаратов;

— УВЧ, лазерная терапия, лечение магнитными полями.

Все эти процедуры можно проводить в условиях стационара, а некоторые из них и в домашних условиях с использованием специальных портативных приборов;

— Лечебная физкультура, состоящая из специально подобранного комплекса упражнений. Для выполнения упражнений используются различные тренажеры, занятия должны проходить под контролем специалиста. Действенным способом лечения остеохондроза шейного отдела являются упражнения на профилакторе Евминова с использованием петли Глиссона. Не стоит выполнять такие упражнения самостоятельно, так как любое неосторожное движение может привести к ухудшению состояния;

— Использование специальных кинезиотейпов, которые наклеивают по ходу мышечных волокон в зоне боли. Они принимают часть нагрузки на себя, благодаря чему значительно ускоряется процесс восстановления позвонков, уменьшается боль;

— В ходе лечения и в дальнейшем для профилактики специалисты рекомендуют использовать специальные шейные бандажи, например, шину Шанца, которые можно выбрать и приобрести на сайте интернет-магазина Ortocomfort.ua. Эти эластичные изделия принимают на себя часть нагрузки, снимают напряжение мышц, ускоряют процесс восстановления. Тем, кто постоянно находится в однообразной позе, такой воротник рекомендуется одевать каждый день на 1⁄2- 1 час для того, чтобы шейные мышцы отдохнули.

Как помочь себе

После перенесенного заболевания пациенты часто задают себе вопрос, что делать, чтобы избежать повторения или обострения заболевания.

Основные рекомендации следующие:

— Надо вести правильный образ жизни – совершать пешие прогулки, во время работы постоянно проводить физкультурные 5-ти минутки;

— При постоянно статическом положении обязательно периодически изменять позу и обязательно хоть 1 раз в день надевать шейный бандаж для разгрузки шейных мышц и отдыха;

— 1-2 раза в год посещать массажиста для проведения профилактического курса;

— Заниматься спортом. Самый лучший вид спорта для разгрузки и укрепления мышц – плавание;